ben chen e6a1c2c23e Add Makefile for quick deployment and update READMEs ...

- 新增 Makefile 提供一键部署功能
- 支持 BMAD 和 Requirements 工作流快速安装
- 提供独立部署命令和测试功能
- 更新中英文 README 添加安装说明

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Co-Authored-By: Claude <noreply@anthropic.com>

2025-09-17 17:18:27 +08:00

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